Schnarchen verhindern (Schnarchtherapie)

Schnarchen kann viele Ursachen haben. Gegen regelmäßiges Schnarchen bei Kindern und Erwachsenen hilft in vielen Fällen eine Schnarchtherapie mit einer Schnarchschiene = Protrusionsschienen, die unsere Kieferorthopäden individuell für Sie planen und anpassen.

Unser Rachen besteht aus verschiedenen Muskelpaaren. Im wachen Zustand sind diese Muskeln angespannt und der Rachenraum somit weit und offen. Wenn wir aber schlafen, erschlaffen diese Muskeln.

Wenn dann noch der Unterkiefer zurückfällt und die Zunge nach hinten sackt, verengen sich die oberen Atemwege. Die Folge: Die Luft strömt durch eine verengte Passage, und dabei beginnen die Weichgewebe zu vibrieren. Wir schnarchen.

Wie kann eine Schnarchschiene helfen?

Fast jeder schnarcht hin und wieder. Das ist normal, insbesondere im Rahmen einer Erkältung oder nach Alkoholgenuss. Wer jedoch regelmäßig nachts schnarcht und tagsüber unter Müdigkeit leidet, sollte nach der Ursache des Schnarchens suchen.

Oft kann eine Unterkiefer-Protrusions-Schiene (umgangssprachlich einfach Schnarchschiene) sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen helfen. Diese individuell gefertigte Schiene schiebt den Unterkiefer im Schlaf etwas nach vorne, so dass der Rachenraum sich erweitert. Die Atemluft kann ungehindert fließen, das Schnarchen wird reduziert oder auch ganz verhindert.

Diese Schiene passen wir für unsere kleinen und großen Patienten individuell an.

Ungefährliches Schnarchen oder Schlafapnoe?

Nicht immer reicht der Einsatz einer Schnarchschiene aus, um Schnarchen zu verhindern. Bei Schlafapnoe, also sehr starkem Schnarchen, müssen oft auch weitere Maßnahmen ergriffen werden.

Starkes Schnarchen kann nicht nur zu einer Belastung für eine Paarbeziehung werden, sondern auch für die eigene Gesundheit. Bei einer Schlafapnoe kommt es zu nächtlichen Atempausen, die im Gehirn des Schlafenden registriert und durch eine lebenswichtige Weckreaktion beendet werden.

Schlafapnoe und Allgemeinerkrankungen

Längere Atemaussetzer führen zu einer Unterversorgung mit Sauerstoff. Dadurch steigt das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkte und Herzinsuffizienz. Der Betroffene fühlt sich tagsüber müde und abgeschlagen.

Hilfe für Schnarchende

Im ZMZ Brilon stehen Ihnen unsere Kieferorthopäden gerne zum Thema Schnarchschiene mit Rat und Tat zur Seite.